No es tu culpa odiar tu cuerpo. No es tu culpa sentirte menos ni tampoco que te sientas insegura al salir a la calle. Tampoco puedes atribuirte la falta de aceptación que sientes sobre tus procesos naturales, el desagrado que te causan los “kilos de más” o el no tener un cutis de durazno.
No es tu culpa porque los mensajes de “perfección femenina” a tu alrededor están bombardeándote todo el tiempo. No sólo en la radio, televisión y en Internet, sino en lo que dicen tus mismos amigos y familia. No es tu culpa, pero sí es tu responsabilidad permitir que esas palabras te afecten en lugar de desecharlas.
Si sientes que tu autoestima se está arrastrando por el suelo y que cada día te cuesta más trabajo enfrentar al mundo porque el valor que sientes hacia tu persona ha disminuido, tenemos para ti estas recetas que puedes preparar en cualquier momento y lugar. ¿Por qué no ahora?…
Date tiempo para sanar.
No dejes que nadie te diga quién o cómo deberías ser.
La belleza de alguien más no implica la ausencia de la tuya.
Come lo que tú quieras.
Aplasta al patriarcado.
Tu cuerpo no es un reflejo de tu valor.
No tengas miedo de dejar ir a personas tóxicas.
Normaliza la menstruación.
Viste lo que te haga sentir bien.
Permítete cometer errores.
No juzgues las elecciones de otras mujeres.
No tienes que ser hermosa.
Aprende a establecer límites si tienes una familia tóxica.
Sé tu misma, hazte ver y escuchar.
Abraza tu pasado.
Tú te conoces mejor que nadie.
Te mereces lo mejor.
El amor propio es revolucionario.
Sólo porque no conozcas tu destino, no significa que no debas continuar.
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Tus instintos son tu mejor brújula.
No te sientas culpable de ser tu prioridad.
Aprovecha cada oportunidad que te presente la vida o crea las propias.
Está bien decir “no”.
Siéntete orgullosa de ser quien eres.
Eres mucho más que la manera en la que luces.
Conoce tu poder.
No seas tan dura contigo misma.
No te sientas culpable de terminar relaciones que ya no son saludables.
Está bien enojarte.
Haz lo que quieras.
Recipes For Self Love es la cuenta de Instagram de donde provienen estas ilustraciones que están interesadas en fomentar el amor propio entre las mujeres. Cada imagen invita a dejar atrás todos los pesados lazos que las atan a conformarse con una vida apática y violenta que las obliga a mirarse a sí mismas como los peores seres que han pisado esta Tierra.
Amarse es fácil si se hace con consciencia y libertad. Sólo hace falta un poco de esfuerzo para dedicarle tiempo y energía a la construcción del ser más hermoso y valioso que has conocido en tu vida: tú misma.
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Si quieres leer más sobre diseños, artistas y temas como éste, descubre cómo olvidar tu obsesión amorosa en 11 ilustraciones de Kelsey Smith.
