20 formas crueles en las que no deberías terminar con tu pareja

Miércoles, 20 de diciembre de 2017 18:54

|Olympia Villagrán
formas crueles de terminar con una relacion

Ya no querer seguir adelante no significa que tengas que ser cruel, cínico u ofensivo. ¿Te gustaría que alguien te tratara así?



La neurociencia explica por qué se genera el impulso de llamar a nuestra expareja después de haber terminado con ella. Como cualquier otra droga, el amor se vuelve parte de un hábito al que nos volvemos dependientes, y cuando no lo recibimos más nuestro cerebro nos exige esa sustancia para sentirse bien. Además de "necesitar" las llamadas o mensajes de una persona, requerimos su presencia y contacto físico para disipar la ansiedad, el estrés y dolor que nos causa su ausencia; por ello es tan difícil dejar ir a una pareja, explica la neurocientífica de la Universidad de Medicina de Einstein, Lucy Brown.


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Pero ¿qué pasa cuando uno ni siquiera entiende por qué ya no está esa persona que tanta satisfacción nos causaba? La incertidumbre se convierte en el peor de nuestros males y el duelo se vuelve algo imposible. Por lo tanto, terminar de una forma cruel con nuestra pareja o permitir que alguien lo haga con nosotros es algo que podría destruirnos gravemente.


No sólo desaparecer de la faz de la tierra es despiadado, también puedes ser un monstruo:


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20. Enviándole un mensaje de texto con un "Gracias por todo te deseo lo mejor" y ninguna otra explicación.


19. Planeando algo para que se dé cuenta de que le eres infiel porque no sabes de qué otra forma terminarla.


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18. Aplicando un ghosting que deje en total incertidumbre a quien ni siquiera tiene idea de por qué le abandonaste.


17. Mintiéndole cínicamente sobre la razón por la que la estás terminando.


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16. Haciéndola sentir totalmente culpable de su rompimiento, aunque no sea así.


15. Confundiéndola a tal grado que le hagas creer que él o ella fue quien te terminó a ti.


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14. Diciéndole el peor cliché de la historia: "no eres tú, soy yo".


13. Pidiéndole a alguien más que lo haga por ti.


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12. Mandándole una nota de voz o un correo para justificarte.


11. Inventado que te enteraste de que te fue infiel... sin ninguna prueba.


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10. Poniendo de pretexto el "poco tiempo" que tienes para dedicarte a su relación.


9. Diciéndole que ya te diste cuenta de que no te ama lo suficiente, cuando es justamente al revés.


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8. Fingiendo que nunca entendiste que acordaron tener una relación "formal" desde el principio.


7. Inventando que te mudarás a otra parte del mundo y que no puedes hacer nada para evitarlo.


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6. Cambiando tu estado de Facebook a "soltero" y dando por hecho que con eso es suficiente.


5. Posteando fotografías o comentarios en tus redes sociales para evidenciar que ahora estás "soltero".


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4. Simplemente nunca le dices que terminaron y la sigues tratando amablemente, aunque para ti todo haya acabado.


3. Hablando por teléfono a su casa esperando que conteste su mamá o sus hermanos para que le pasen "el recado".


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2. Dejándole un post it en su habitación con un "Espero que me puedas perdonar, pero ya no podemos seguir juntos".


1 Eligiendo el peor día –Navidad, Año Nuevo, San Valentín o su cumpleaños– para darle la noticia.


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No hay manera de justificar ninguna de estas crueles y, sobre todo, cobardes acciones. Si tú eres el que planea comportarse así, deberías reconsiderarlo. Si a ti te están tratando de terminar vilmente, quiérete más y retírate antes de que te lastimen de forma irreparable.


Olympia Villagrán

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