INICIO NOTICIAS VIDEO SERIES INFOGRAFÍAS ARTE FOTO CINE HISTORIA LETRAS MÚSICA DISEÑO ESTILO DE VIDA MODA VIAJES CIENCIA Y TECNOLOGÍA COMIDA

Todos los derechos reservados 2017
© Cultura Colectiva

8 razones por las que los productos orgánicos mejorarán tu salud

May 23, 2018

Olympia Villagrán

Comer únicamente semillas y proteínas no te dará la silueta perfecta, pues aun esos alimentos contienen sustancias nocivas para tu cuerpo.



¿Entonces qué se supone que te mantendrá saludable y fitness? Aunque no lo creas, la respuesta está en basar tu alimentación en productos orgánicos. Antes de que cierres este artículo debes saber que lo orgánico no es una moda para postear tu desayuno en Instagram y tampoco un truco de la mercadotecnia para que gastes más. Los alimentos orgánicos son la solución a los problemas que sigues teniendo, como la inflamación y el estreñimiento, a pesar de comer "sano".



Una vez más, comer puras hojas y eliminar de tu dieta lácteos y carbohidratos no es la forma de transformar el funcionamiento de tu organismo ni la apariencia de tu cuerpo, y la información a continuación te lo comprobará:



Orgánico = Saludable


1. Las marcas de alimentos orgánicos en México son pocas, pero las hay. Aires de Campo es una de ellas y justamente parte del equipo de esta empresa mexicana nos explicó cómo es que el consumir desde mermeladas y semillas, hasta pollo, huevo o quesos libres de químicos, hormonas, plaguicidas y otros residuos es la mejor forma de asegurar tu bienestar.



-

Saludable = Optimización del sistema digestivo


2. En primer lugar, sólo los alimentos que provienen de productores que no utilizan plaguicidas, aguas tratadas, químicos, antibióticos, entre otros elementos para agilizar y economizar sus procesos, son los que contienen un porcentaje mayor de antioxidantes.



3. A diferencia de la comida procesada, lo orgánico influye positivamente en las funciones de tus intestinos y todo el sistema digestivo, pues por su composición es mucho más fácil y rápido digerirlos.



4. Por otro lado, los antioxidantes que predominan en productos como los que venden Aires de Campo y otras empresas que se dedican a certificar todo lo que producen como "orgánico", ayudan a combatir el cáncer y ciertas enfermedades que atacan al corazón.




Sistema digestivo óptimo = Pérdida de peso


5. Los alimentos de origen animal que no derivan de un proceso libre de hormonas son mucho más difíciles de procesar para el hígado y eso provoca que la acumulación de toxinas dificulte la pérdida de peso.



6. Todo lo que posea un sello de certificación orgánica SAGARPA —como el que tienen las bebidas, los lácteos, el huevo, los untables, endulzantes y todos los productos de Aires de Campo— contienen cantidades elevadas de zinc, además están libres de herbicidas y pesticidas, los cuales se almacenan en la grasa corporal.



7. Cuando tu cuerpo recibe alimentos orgánicos tu metabolismo se acelera, lo cual es imprescindible para lograr una pérdida de peso eficiente.



8. Además, estudios científicos han comprobado que una dieta basada en productos orgánicos aseguran una mayor energía e influyen para tener un buen ciclo del sueño, lo cual te ayudará a ejercitarte mejor para quemar más calorías. 



Si quieres experimentar los cambios y beneficios de comer alimentos orgánicos en tu propio cuerpo, visita la página de Aires de Campo para conocer sus productos y puntos de venta. También te recomendamos leer sobre otras alternativas para mejorar tu alimentación.


TAGS: Datos curiosos Consejos salud
REFERENCIAS: Aires de Campo FP Aires de Campo IG Aires de Campo

Olympia Villagrán


Editora de Estilo de Vida y Diseño

  COMENTARIOS

  MÁS DE CULTURA COLECTIVA

Fotografías de la deformación canina provocada por el egoísmo humano The Best, The Interesting, And The Please Don't Outfits Of The MTV VMAs 2018 7 frases de la carta del Papa Francisco sobre los menores víctimas de sacerdotes pedófilos Por qué tener bebés fue la peor tragedia de mi vida Dónde están las Voyager ahora mismo y quién recibirá su mensaje Johann Mergenthaler: ¿Qué hace un curador en una feria de arte y fotografía contemporánea?

  TE RECOMENDAMOS