#SelfLovingYogis: El movimiento que empodera y demuestra que no hay barreras para practicar yoga
Estilo de vida

#SelfLovingYogis: El movimiento que empodera y demuestra que no hay barreras para practicar yoga

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Por: Mariel Espindola

8 de agosto, 2018

Estilo de vida #SelfLovingYogis: El movimiento que empodera y demuestra que no hay barreras para practicar yoga
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Por: Mariel Espindola

8 de agosto, 2018

Si creías que las personas con sobrepeso no se ejercitaban, ¡no podrías estar más equivocada!

Es un error pensar que las personas con sobrepeso no hacen ejercicio o no practican ningún deporte, y sin duda el movimiento #SelfLovingYogis es la prueba de ello. 


Valerie Sagun se hizo viral en redes sociales por luchar contra los estereotipos y realizar complicadas posiciones de yoga (que sólo un experto puede lograr) y además ser una mujer plus size, demostrando que el yoga es para todo tipo de cuerpos.


#SelfLovingYogis: El movimiento que empodera y demuestra que no hay barreras para practicar yoga 1


Tras su éxito en internet con el nombre Big Gal Yoga, Valerie ganó muchos seguidores e incluso ya publicó un libro con poses y trucos de yoga para empoderar tu vida.


#SelfLovingYogis: El movimiento que empodera y demuestra que no hay barreras para practicar yoga 2


Valerie forma parte de un movimiento llamado #SelfLovingYogis, el cual busca demostrar que no hay barreras físicas para ser un amante del yoga.  Como era de esperarse, todo tipo de personas se han sumado a este hermoso trend desde mujeres plus size, embarazadas e incluso algunas señoras de edad avanzada. ¡No hay pretextos, es momento de mover el cuerpo! 


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Referencias: