¿Por qué el hambre te pone de malas?

Martes, 5 de junio de 2018 18:15

|Di Ve

por que te pones de malas cuando tienes hambre 1¿Has sentido enojo cuando tienes hambre? Te explicamos a qué se debe este fenómeno.


  • Nuestro organismo depende de la glucosa para poder desempeñar sus actividades cotidianas.
  • Cuando los niveles de este azúcar bajan, nuestro cerebro entra en un estado de alerta.
  • Esto ocasiona un aumento en los niveles de adrenalina y cortisol (la hormona del estrés), volviéndolos irritables.
  • No hay de que alarmarse, recuerda comer a tus horas o disfrutar de un bocadillo de vez en cuando.
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