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Canciones que te sacarán de cualquier depresión, según la ciencia

22 de septiembre de 2018

Corina Mendoza

Recientemente se descubrió que, científicamente, existen canciones capaces de levantarte el ánimo.



No sólo el amor altera el estado de ánimo para incrementar los niveles de serotonina y mantenerte con una sonrisa. Tampoco las drogas son las únicas que pueden elevarte el ánimo. La música logra los mismos efectos, y lo mejor es que no es adictiva y tampoco puede tornarse tóxica o destructiva. La música es música y siempre estará para hacerte sentir mejor.


El website The Clinic publicó un listado de canciones que según Jacob Jolij, neurocientífico de la Universidad de Groninga, Holanda, tienen la capacidad de crear cierta fórmula de neurotransmisores y sustancias que actúan en el cerebro modificando tu humor y estado de animo basada en los bpm (beats per minute). Es decir, las canciones que cuentan con 150 bpm o más influyen directamente en nuestro mood.. Según sus avances del estudio hasta ahora éstas son algunas de ellas.




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"Don't Stop Me Now"

Queen



«Don't stop me now I'm having such a good time

I'm having a ball

Don't stop me now

If you wanna have a good time just give me a call».



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"Dancing Queen"

Abba



«You can dance

You can jive

Having the time of your life

Ooh, see that girl

Watch that scene

Dig in the dancing queen».



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"Good Vibrations"

The Beach Boys



«Close my eyes, she's somehow closer now

Softly smile, I know she must be kind

When I look in her eyes

She goes with me to a blossom world».



-

"Uptown Girl"

Billy Joel



«And when she knows

What she wants from her time

And when she wakes up

And makes up her mind».



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"Eye of the Tiger"

Survivor



«So many times, it happens too fast

You trade your passion for glory

Don't lose your grip on the dreams of the past

You must fight just to keep them alive».



-

"I'm A Believer"

The Monkees



«Then I saw her face, now I'm a believer

Not a trace, of doubt in my mind

I'm in love, and I'm a believer

I couldn't leave her if I tried».



-

"Girls Just Want to Have Fun"

Cyndi Lauper



«Some boys take a beautiful girl

And hide her away from the rest of the world

I wanna be the one to walk in the sun

Oh girls they wanna have fun

Oh girls just wanna have».



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"Livin' On A Prayer"

Bon Jovi



«Woah, we're half way there

Woah, livin' on a prayer

Take my hand, we'll make it I swear

Woah, livin' on a prayer».



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"I Will Survive"

Gloria Gaynor



«Oh no, not I, I will survive

Oh, as long as I know how to love, I know I'll stay alive

I've got all my life to live

And I've got all my love to give and I'll survive

I will survive, hey, hey».



-

"Walking On Sunshine"

Katrina & The Waves



«I used to think maybe you loved me, now I know that it's true

And I don't want to spend my whole life, just waiting for you

Now I don't want you back for the weekend

Not back for a day, no no no

I said baby I just want you back

And I want you to stay (Oh yeah now!)».


-

Todas estas canciones poseen una peculiar composición rítmica y lírica. La mezcla, junto con los bpm, logra alterar tu estado de ánimo. ¿Quién necesita de drogas duras o enamorarse cuando puedes recurrir a Queen o a Gloria Gaynor cada que la depresión te aceche?


*

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TAGS: Psicología Mente música
REFERENCIAS: The Clinic

Corina Mendoza


Correctora de estilo / Articulista de Entretenimiento

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