Este tipo de abultamiento en el abdomen tiene causas particulares que la mayoría de las veces no se detectan o se confunden y por ello ninguna dieta ni todo el cardio del mundo elimina la grasa del vientre bajo. Las causas por las que puedes tener este tipo de barriga son: Maternidad reciente Rutina monótona y/o con el peso y los ejercicios equivocados Dieta con poca fibra Problemas en la columna vertebral Debido a que son varias las razones por las que la “pancita baja” no desaparece con tanta facilidad, @Olympia_vil subió una rutina a su cuenta de Ig específica … Sigue leyendo Rutina express para eliminar la pancita en 4 semanas