Si hay una cosa en la que la mayoría de las personas estamos de acuerdo es en que si el cabello está bien, todo está bien.
Tener una melena saludable y fuerte, nos hace sentir empoderados y mucho más seguros de nosotros mismos al salir a la calle.
Para lograrla no necesitas comprar los productos más caros del súper, ni invertir en mil tratamientos, la verdad es que es mucho más sencillo de lo que parece.
La clave es tener una buena rutina de cuidado capilar, y si no sabes cómo hacerla, aquí te dejamos los mejores tips que de seguro te encantarán.
Tips para cuidar tu cabello
Elige el cepillo correcto
Todo comienza desde el cepillado y es muy importante elegir adecuadamente el instrumento correcto.
Existe una gran variedad de cepillos que funcionan diferente para cada persona dependiendo de las necesidades de cada una, pero si algo es seguro es que, aquellos que están hechos de cerdas naturales, serán siempre una buena opción.
Si tu cabello es rizado, lo más recomendable es buscar un cepillo especial para método curly, te ayudará a conservar tus chinos sin maltratarlos.
Prelavado
El cuero cabelludo es una extensión de nuestra piel y al estar expuesta al medio ambiente es importante darle los cuidados necesarios, como al resto de nuestro cuerpo.
El prelavado ayudará a eliminar el exceso de sebo y suciedad acumulada durante el día, logrando que tu melena dure limpia todo el día.
Una forma de lograrlo es aplicando aceite de medios a puntas y dejarlo actuar durante 20 minutos, esto crea una capa la cual impedirá que mientras te bañas, entre una excesiva cantidad de agua a tu pelo.
Utiliza agua tibia, más fría que caliente
Aunque a todos nos encanta bañarnos con agua caliente, la verdad es que para lograr una melena sana no ayudará en nada.
El agua caliente deshidrata el cuero cabelludo, elimina los aceites naturales que previenen la caída del cabello y también genera más frizz.
En cambio el agua ayudará a que esté más brillante y a reducir el volumen para que luzca más denso.
Protector térmico
Éste consejo seguro lo has escuchado cientos de veces, pero es que es muy cierto. El calor de la secadora y plancha le hace mucho daño a tu cabello, al exponerlo a temperaturas tan altas se seca o incluso puede llegar a quemarse, causando el quiebre.
Así que no está de más recordarte que uses siempre tu protector térmico.
Mascarillas
Es muy importante que cada cierto tiempo te consientas con una mascarilla que ayude a hidratar, esto aportará brillo, suavidad y controlará el frizz. En el mercado existen muchísimas opciones de este tipo de productos, asegúrate de encontrar la que se adecúe a tus necesidades.
Este paso puedes agregarlo a tu rutina nada más una vez por semana, si ves que lo necesitas, puedes usarla hasta 2 veces cada 7 días.
Cuida tu alimentación y toma mucha agua
No sólo son importantes los productos que aplicas directamente, cuidar lo que comes y tomas también puede hacer un cambio significativo en tu cabello.
Procura tomar abundante agua y comer alimentos como aguacate, espinaca, zanahoria, aceite de oliva y frutos secos, ten por seguro que notarás los cambios.
Realiza un despunte frecuentemente
Lo recomendable es que cada 3 o 4 meses acudas con tu estilista a realizar un despunte, existe el mito de que hacer esto frecuentemente ayuda a que crezca más rápido y aunque la verdad es que no es así, si tiene muchas otras ventajas ya que ayudará a quitar las puntas abiertas y lo maltratado que puede estar, también conservará el color si es que lo tienes teñido y a mantendrá la forma deseada de tu corte.
Ya sabes como darle ese glow up a tu cabello, para lucir aún más increíble en cualquier momento.
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