Taylor Swift ha roto en 2023 todos los récords que se han podido romper y ha ganado todos los premios que se han podido ganar. Sin embargo, su éxito no es cuestión de suerte ni de casualidad, sino de trabajo duro, disciplina y esfuerzo.
Y si no nos crees, solo hace falta ver el increíble show que ha montado como parte de su gira mundial ‘The Eras Tour’, en la cual cada concierto tiene una duración de 3 horas, tiempo en el que la artista canta 45 canciones, cada una con una coreografía diferente.
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Sin duda el trabajo físico que se requiere para realizar un concierto es inmenso, esfuerzo que hay que multiplicar por 151, que es el número total de presentaciones que la estadounidense dará como parte del tour.
El método que Taylor Swift usa para mantenerse en forma
Para lograr semejante hazaña, Taylor Swift sigue una rigurosa y exigente rutina de ejercicio que le permite mantenerse en forma y tener una excelente condición física para rendir al 100 por ciento en cada uno de sus shows.
Recientemente, Swift reveló a la revista Time que comenzó a entrenar seis meses antes del primer espectáculo y, aunque no lo creas, además de varios ejercicios, la artista corre todos los días tres horas en la caminadora cantando el set list completo del concierto en voz alta.
Como si esto no fuera suficientemente extenuante, explicó que aumenta la velocidad en canciones rápidas y trota en las canciones lentas.
Taylor Swift corre tres horas sin parar para aguantar los conciertos del ‘The Eras Tour’.
Además, sigue un programa especial de ejercicios que incorpora fuerza, acondicionamiento y pesas.
Taylor Swift se convierte en la ‘Persona del Año’
Taylor Swift fue nombrada la ‘Persona del Año’ por la revista Time.
La cantante expresó gran emoción de haber recibido este reconocimiento, asegurando que nunca se había sentido “más orgullosa y feliz”.
De acuerdo con el editor en jefe del medio, Sam Jacobs, la artista obtuvo este nombramiento porque “encontró una manera de trascender fronteras y ser una fuente de luz (…) Swift es una rara persona que es a la vez escritora y heroína de su propia historia”.
Y añadió: “Gran parte de lo que Swift logró en 2023 es inconmensurable. Trazó su viaje y compartió los resultados con el mundo: se comprometió a validar los sueños, sentimientos y experiencias de las personas, especialmente de las mujeres, que se sentían ignoradas y regularmente subestimadas”.
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