1. Conmoción y desconcierto: ¿Qué ocurrió? ¿Por qué ya no está a tu lado? ¿Cómo ocurrieron las cosas? No sabes cuáles fueron los hechos que te llevaron hacia este punto y, por supuesto, tampoco tienes idea de cómo remediarlo. La verdad, no te preocupa, aún no lo asimilas ni tienes idea de todo lo que implica lo que acaba de ocurrir.
2. Negación: eso pasará, tu pareja volverá a tus brazos, cometió un terrible error pero está a punto de recapacitar. Claro, nadie puede dejarte porque eres la mejor pareja del mundo, lo amaste como nadie y se lo demostraste a cada instante. Claro, regresará porque él también te ama y sólo le hacía falta un poco de distancia para reconsiderar su relación. Claro, su relación no ha terminado.
3. Ira: Ja, ja, ja, no ocurrió así. Ahora tienes esa cara de estúpida porque tus pronósticos no se cumplieron. Te odias pero sobre todas las cosas, odias a quien fue tu pareja. ¿Cómo te pudo olvidar? ¿Tiene a alguien más? Te dan ganas de empezar de cero, de escapar de este mundo podrido, de mandar todo al carajo. No puedes ver tu ex, porque ahora sí estás lista para declamar una sarta de groserías e insultos con los que su nombre rima bastante bien.
4. Negociación: ¿Y si le prometes cambiar? ¿Y si sólo lo intentas una vez más? No vas a pedirle mucho, ni siquiera un poco, sólo lo necesario para sobrevivir. Porque, ya lo sabes, no puedes existir un día más sin su calor al lado de tu cuerpo. Le has dicho todo lo que harás diferente, cómo pretendes que la relación mejore y si te da esta oportunidad, aseguras, las cosas nunca volverán a la mierda que fue al final.
5. Culpa: Evidentemente las relaciones implican a dos personas y seguramente, tú tienes más culpa que aquél que se alejó de ti. Sin piedad, te torturas mentalmente cada vez que imaginas que tu pareja te dejó por todo lo que hiciste mal. Por los errores que cometiste y no estar ahí, siempre para ella.
6. Duelo: Tu idea amorosa se ha fracturado. Estás triste y cualquier experiencia es capaz de desatar en ti el más terrible llanto. Tus amigos no saben cómo levantarte de esta fractura en tu corazón que sin el amor, se ha marchitado. Lo has exprimido y ahora parece vencido. No puedes ver a nadie, prefieres no relacionarte con aquellas personas que parecen no entender tu dolor y sufrimiento. Estás harto de la vida y te das cuenta de que tu existencia valía sólo al lado de quien fue el amor de tu vida.
Sin embargo, lo más difícil ha pasado. Éste es el duelo por el que se pasa en una ruptura amorosa. Un duelo lleno de mareos, altas y bajas y, sobre todo, de angustia. Una vez que hayas vivido estos seis niveles, podrás empezar de nuevo. Llenar tu corazón con amigos, autoconocimiento y familia. El mundo no se acabó y tú lo sabes ahora.
Si quedan resquicios de ese amor, es momento de que escuches estas canciones y por fin, salgas a disfrutar de la vida otra vez.
‘Adiós’ – Gustavo Cerati
Pones canciones tristes para sentirte mejor.
Tu esencia es más visible,
Del mismo dolor
Vendrá un nuevo amanecer…
Poder decir adiós
Es crecer
‘The Last Goodbye’ – The Kills
It’s the last goodbye I swear
I can’t survive on a half-hearted love that will never be whole
Es el último adiós, lo juro,
no puedo sobrevivir en un amor desganado
que nunca estará completo.
‘Your Love Is Killing Me’ – Sharon Van Etten
Break my legs so I won’t walk to you
Cut my tongue so I can’t talk to you
Burn my skin so I can’t feel you
Stab my eyes so I can’t see
You like it when I let you walk over me
You tell me that you like it
Your love is killing me
Rompe mis piernas para que no pueda caminar hacia ti
Corta mi lengua para que no pueda hablarte
Quema mi piel para que no pueda sentirte
Apuñala mis ojos para que no pueda ver
Te gusta cuando te dejo caminar sobre mí
Me dices que te gusta
Tu amor me está matando
‘Turning Tables’ – Adele
I won’t let you close enough to hurt me,
No, I won’t rescue you to just desert me
I can’t give you the heart you think you gave me
It’s time to say goodbye to turning tables
Así que no dejaré que te acerques tanto como para herirme,
no, no te preguntaré, para que sólo me dejes.
No te puedo dar lo que piensas que me diste.
Ya es hora de despedirse de esta forma de darle la vuelta a las cosas.
‘The Dead Of You And Me’ – Noel Gallagher
High tide, life is getting faster,
No one has the answer,
I try to face the day now in a new way,
The bottom of a bottle
‘Cause every man’s a puzzle.
‘Love is to Die’ – Warpaint
All on my own
It’s confirmed
There’s no world to compromise
You really see nothing of this girl
They look, they don’t know
The roots behind
Cause I’ve got a knife
To cut out the memories
So carefully
To carefully
Por mi cuenta
Está confirmado
No existe un mundo para compromisos
En verdad no viste nada de esta chica
Ellos te miran, ellos no saben
Ellos no conocen las raíces del pasado
Porque tengo un cuchillo
Para cortar los recuerdos
Muy cuidadosamente
Tan cuidadosamente
‘I don’t want Love’ – The Antlers
So if I see you again,
Desperate and stoned,
Keep your prison locked up,
And I will leave my gun at home.
I don’t want love.
Así que si te veo de nuevo,
desesperada y drogada,
mantén tu prisión cerrada,
y yo dejaré mi arma en casa.
No quiero amor.
‘Por qué tendría que llorar por ti’ – Ely Guerra
Por qué tendría que
llorar por ti, total
Si el pasado vuelve,
Lo dejaré ir, suavemente
que algunas veces hiere
Don’t Think Twice It’s All Right – Bob Dylan
I’m walkin’ down that long, lonesome road, babe
Where I’m bound, I can’t tell
But goodbye’s too good a word, gal
So I’ll just say fare thee well
I ain’t sayin’ you treated me unkind
You could have done better but I don’t mind
You just kinda wasted my precious time
But don’t think twice, it’s all right
Estoy caminando camino abajo, solo, nena,
a dónde me dirijo, no puedo decirlo,
pero adiós es una palabra demasiado buena,
así que sólo diré que te vaya bien;
no estoy diciendo que me trataras mal
podías haberlo hecho mejor, pero no me importa,
digamos que malgastaste mi precioso tiempo,
pero no lo pienses dos veces, está bien.
‘Changing of the Seasons’ – Two Door Cinema Club
And when you say you won’t forget me
Well I can tell you that’s untrue
Cause everyday since you left me
I thought less and less of you
And I’ve worn out all the reasons
To keep on knocking at your door
Could be the changing of the seasons
But I don’t love you anymore
Y cuando dices que no me olvidarás
Bueno puedo decirte que eso no es verdad
Porque cada día desde que me dejaste
Pienso menos y menos en ti
Y he agotado todas las excusas
Para seguir llamando a tu puerta
Podría ser el cambio de estación
Pero ya no te quiero más
Seis pasos y diez canciones bastan para por fin superar esa ruptura amorosa. No existen malas relaciones sino grandes experiencias de las que aprenderás para ser mejor. Nunca te reproches nada, no tiene sentido. Desenamórate por fin y si con esto no lo lograste, estos seis pasos te permitirán hacerlo con más rapidez. Si aún así crees que lo estás haciendo mal, lee el artículo “Cosas que haces para nunca sacar a tu ex de tu vida”.
Las fotos pertenecen a Mehran Djojan
