Qué es la alfabetización emocional y cómo podemos sanar por medio del arte

¿Será posible aprender algo más profundo sobre nosotros mismos cuando creamos algo? A través de la creación artística y las manualidades podemos aprender muchísimo sobre nuestros procesos físicos, mentales y emocionales, debido a que estas actividades requieren de constancia, concentración y atención a los detalles. Las terapias psicológicas a través del arte y las manualidades

Qué es la alfabetización emocional y cómo podemos sanar por medio del arte

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¿Será posible aprender algo más profundo sobre nosotros mismos cuando creamos algo? A través de la creación artística y las manualidades podemos aprender muchísimo sobre nuestros procesos físicos, mentales y emocionales, debido a que estas actividades requieren de constancia, concentración y atención a los detalles. Las terapias psicológicas a través del arte y las manualidades nos enseñan acerca de lo que está detrás de nuestros sentimientos; bajo esta idea nació Artesanas, un colectivo artístico con impacto social en el cual, por medio de talleres y juegos, se enseñas a hombres y mujeres a crear bisutería artesanal. Además, cada participante recibe una alfabetización emocional que le permite romper paradigmas y liberarse emocionalmente.

El proyecto inicia en la época universitaria de Sara Aceves, fundadora del colectivo. Sara, artista de sangre gitana y trotamundos de nacimiento, se mudó a Ciudad Juárez donde emprende Sarawatadas, su primer proyecto artístico en el cual crea collares utilizando ropa reciclada; sin embargo, Sara sentía que le faltaba corazón a sus creaciones por lo que decidió dejarlo en pausa.

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Años más tarde, entre mudanzas y aventuras retomó su proyecto artístico de manera formal. Durante su estancia en Guanajuato, apoyada por su compañero de aventuras, Charly, surge oficialmente Artesanas; el nombre hace referencia a la misión principal del colectivo: sanar por medio del arte. “Quería que artesanas tuviera un impacto mas allá de solo generar dinero”, nos cuenta la artista. Actualmente, los talleres están divididos en cuatro sesiones donde se da la técnica y el material para que los participantes aprendan a elaborar collares artesanales de alta calidad. Existen dos tipos de grupos a los que se dan estos talleres. El primer grupo está compuesto por personas con la capacidad económica para pagar por el taller; parte del dinero recaudado va para poder dar talleres al segundo grupo, el cual está conformado por personas en situación vulnerable. De esta manera se apoya a la comunidad donde se da la capacitación.

Pero, ¿qué es la alfabetización emocional? En las terapias psicológicas a través del arte, se trata de aprender a identificar, clasificar y aceptar nuestros impulsos emocionales de cualquier índole. Sara, en una reciente plática, nos detalló cómo por medio de juegos enseñan a las personas a conocer sus emociones e identificar cuáles son las que más utilizan. Cada participante aprende que las emociones no son malas ni buenas, de esta manera cada uno se libera y se permite sentir a la vez que desarrolla una inteligencia emocional.

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Sin embargo, Artesanas no sólo impacta en las personas que toman los talleres y las terapias psicológicas a través del arte, pues a la vez siembra semillas en cada lugar donde va, para que cada participante tome una causa social y que, con lo aprendido, haga su propia labor para mejorar su entorno. Y si esto fuera poco, Artesanas apoya con sus ganancias a orfanatos para alfabetizar emocionalmente a niños que crecen en estos hogares temporales. Así que cada producto del colectivo artístico lleva una historia detrás.

Si quieres conocer más sobre Artesanas, visita su Facebook oficial.

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