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15 recetas para que el amor de tu vida no sepa que no sabes cocinar

Comida 15 recetas para que el amor de tu vida no sepa que no sabes cocinar


Cocinar puede ser un arte que deleita a muchos, pero para quienes no dominan las artes culinarias, preparar recetas para enamorar más a su pareja puede ser muy complicado.

Por esta razón te presentamos algunas recetas que además de sencillas, básicas y deliciosas serán una guía para enamorar más a tu pareja y así juntos disfruten verdaderos platillos gourmet.

Algunos de los platillos más fáciles de preparar son las ensaladas, que nunca fallan y existe una gran variedad de combinaciones que van de lo salado a lo dulce. Otra comida rápida de gran recurrencia son los sandwiches y toda su variedad de panes: baguettes, paninis, chapatas, panes de granos y más para darle un toque nutritivo a tu cena. Hay un sin fin de platillos sencillos de preparar, sólo debes animarte a cocinarlos con todo el amor para que juntos disfruten el deleite que causará el encuentro con esa persona.


Sandwich de queso a la parrilla (opcional tocino o jamón)

Ingredientes:

Pan de caja

Queso de dos tipos a tu elección: oaxaca, gouda, amarillo, etc.

Mantequilla

Tocino o jamón

recetas para enamoar

Preparación:

Puedes prepararlo en una sartén o a la parrilla. Unta el pan con mantequilla en las partes exteriores, en la parte interior coloca el queso que consideres adecuado, al menos de dos tipos diferentes y que sea un tipo de queso que se derrita y quede cremoso, puedes añadir jamón o tocino (previamente dorado). Dóralo por los dos lados hasta que el queso se derrita y escurra un poco por los lados. Sírvelo adornado de unas rebanadas de jitomate.



Ensalada de espinacas, peras, nueces y atún

Ingredientes:

200gr de espinacas frescas

2 peras no muy maduras

1 lata de atún

Nueces picadas (50 gr)

Aceite de oliva, sal y limón

recetas para-ensalada

Preparación:

Pica las espinacas no muy finas ni muy gruesas y rebana la pera en trozos, mezcla y agrega el atún, adereza con el aceite de oliva, sal y limón al gusto.



Jitomates rellenos de atún

Ingredientes:

4 jitomates (no muy maduros y grandes)

1 lata de atún

1 lata de verduras

Mayonesa o aderezo

recetas para enamorar Jitomates rellenos

Preparación:

Mezcla el atún con las verduras e incorpora la mayonesa al gusto. Corta la parte de arriba de los jitomates y saca las semillas. Rellena los jitomates con la mezcla de atún. Puedes adornar con una ramita de perejil o cilantro.



Crema de frutos rojos

Ingredientes:

250 gr de requesón

250 gr de yogurth natural

100 gr de fresas

50 gr de zarzamora o frutos rojos

Miel al gusto

1 pizca de canela

recetas para enamorar mousse de frutos rojos

Preparación:

Lava y desinfecta las fresas y los frutos, en un tazón aparte mezcla el requesón con el yogur y la miel. Sirve los frutos en una copa y agrega la mezcla de yogur. Añade una pizca de canela para darle un toque especial.



Rollitos de jamón con queso y espinaca

Ingredientes:

200 gr de jamón (rebanadas gruesas)

200 gr de queso crema (philadelphia o doble crema)

10 hojas de espinaca

Hojas de lechuga

recetas para-rollitos-jamon-queso

Preparación: 

Rellena los rollitos de jamón con el queso y la espinaca, sirve sobre una cama de lechugas, puedes aderezarlo al gusto con algún aderezo de queso.



Pasta fría griega

Ingredientes:

250 gr de pasta fusilli

1 paquete de aceitunas negras

1 pepino pequeño

150 gr queso feta en cubos

100 gr jitomates cherry

¼ de cebolla morada

Jugo de 2 limones

1 1/2 cucharadas de aceite de oliva

Pimienta y sal al gusto

recetas para-griega
Preparación:

Cuece la pasta conforme explica el paquete; cuando esté cocida, retira el agua y reserva en un recipiente hondo. Corta en trozos los pepinos, filetea la cebolla, corta los jitomates cherry y las aceitunas negras por la mitad y el queso feta en cubos. En otro recipiente prepara el aderezo, mezclando el jugo de limón con el aceite y las especias. Agrega las verduras a la pasta y rocía con el aderezo. Sírvela fría.


Pollo rostizado con salsa de manzana

Ingredientes:

½ pollo rostizado

2 manzanas

Mantequilla

50 gr de pasitas

3 cucharadas de salsa inglesa

100 ml de vino blanco

Aceite de oliva virgen

Pimienta al gusto

1 pizca d canela

recetas para-pollo-manzana

Preparación: 

Separa por piezas el pollo rostizado. Corta la manzana en rebanadas o gajos y en una sartén dora las manzanas, agrega las pasitas, el vino, la salsa inglesa, una pizca de pimienta y otra de canela. 
Sirve esta salsa sobre el pollo y puedes acompañarlo con alguna ensalada ligera.



Pollo al limón con especias

Ingredientes:

2 pechugas de pollo

¼ taza de jugo de limones

1 cucharadita de romero picado

pimienta y sal al gusto

1 lechuga

1 cucharada de ajonjolí

recetas para-pollo limon


Preparación: 

En una sartén coloca las pechugas con un poco de aceite para sellarlas y después agrega un chorrito de agua para cocinarlas al vapor. Cuando estén apenas cociéndose, agrega el zumo de limón, el romero, la pimienta y la sal,
tapa para que absorban. Sírvelas acompañadas de una ensalada fresca de lechuga con ajonjolí.


Fetuccini con atún a los cuatro quesos

Ingredientes:

1 paquete de pasta fetuccini

50 gramos de queso azul

50 gramos de queso gouda

50 gramos de queso parmesano

50 gramos de queso gruyere

2 latas de atún escurrido

recetas para-fetuccini

Preparación:

Cuece la pasta y escurrela. En una sartén pon un poco de mantequilla, sazona la pasta, salpimenta y apaga. En un refractario acomoda la pasta, añade encima el atún, esparce los quesos sobre las pasta, mete al horno de microondas hasta que se gratinen los quesos y sirve.



Brochetas de jamón con melón


Ingredientes:

250 gr de melón

50 gr Aceitunas sin hueso

150 gr de Jamón serrano

Perejil al gusto

Vinagre balsámico

Palitos para ensartar los pinchos

recetas para-pinchos

Preparación:

Pica en trozos los melones o en bolitas si tienes cuchara especial. Corta en mitades las aceitunas y en tiras el jamón. Ensarta en los palitos comenzando por el melón, seguido por un trocito de perejil, luego el jamón en rollitos y termina con la aceituna. Rocía con vinagre balsámico antes de servir y listo.



Wrap de pollo y champiñones

Ingredientes:

4 tortillas de harina

200 gr de pollo

3 zanahorias

1 lechuga romana

2 jitomates

1 aguacate

200 gr queso oaxaca

Aceite de oliva

Sal y pimienta

recetas para-wrap-de-pollo-y-champiñones

Preparación:

Corta en finos pedazos o tiritas la zanahoria, tomate, aguacate y pollo previamente cocido y deshebrado. Coloca el pan árabe en una sartén y calienta un poco la tortilla, agrega el queso y retírala del fuego cuando se haya derretido, añade pollo y la verdura. Sazona con aceite de olivo, sal y pimienta, enrolla y sirve.



Pan de pita con relleno vegetariano

Ingredientes:

1 paquete de Pan de pita

250 gr champiñones

¼ de cebolla morada

250 gr de germen de soya

2 jitomates

1 pepino

Mostaza

Tahini

Aceite de olivo

recetas para-Pan-pita-con-pavo

Preparación: 

En un sartén fríe la cebolla fileteada y añade los champiñones. Rellena el pan de pita con los champiñones, añade el germen de soya, jitomates y pepino previamente cortados en tiras. Sirve al gusto con mostaza y tahini.



Huevos a la cazuela con nopales

Ingredientes:

4 huevos

1 caja de Puré de tomate

2 pizca de nopal

200 gr de queso Oaxaca

Orégano y sal

recetas para-Huevos en cazuela

Preparación: 

En una sartén coloca los nopales, cuando estén medianamente cocidos, añade los huevos y revuelve hasta que se cuezan. En una olla aparte calienta la salsa de tomate, añade agua si está muy espesa para aligerar la consistencia. Sirve en un plato hondo o cazuelita el huevo, añade el caldillo de jitomate. Coloca encima el queso deshebrado y gratina en el microondas u horno.



Sopa de munición con col china

Ingredientes:

1 taza de pasta munición

1 litro de caldo de pollo

2 tazas de col china picada no muy fino

1/2 cebolla picada

1 diente de ajo picado finamente

1 cucharadita de aceite de oliva

recetas para-sopa col

Preparación:

Sofríe la cebolla y ajo con el aceite de oliva; cuando estén suaves agrega el caldo de pollo. Cuece la munición en agua hirviendo con sal (debe quedar apenas cocida y crocante). Retírala del agua y agrégala al caldo de pollo para terminar su cocción y ayudar a espesar el caldo con su almidón. Agrega la col, mezcla y cuece por 4 minutos más. Salpimenta y sirve.



Chilaquiles con crema de chipotle


Ingredientes:

1 paquete de totopos de maíz

½ litro de crema

1 lata de chiles chipotles chica

200 gr de queso cotija

1 cebolla morada

1 aguacate

recetas para-Chilaquiles-al-chipotle

Preparación:

Licúa la crema con el chipotle y sazona con sal, vacíala en una sartén y caliéntala. Coloca los totopos en platos y báñalos con la crema. Agrega cebolla y queso al gusto, adorna con aguacate.


Acuérdate que, c
omo reza el dicho mexicano, al corazón se le conquista por la barriga.
Con estas sencillas recetas para enamorar podrás deleitar el paladar de tu compañero, que seguramente quedará enamorado.


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Referencias: