¿Cuántos amigos necesitas para ser una persona feliz? Tener amigos favorece la salud física y el equilibrio emocional. Según un estudio de la universidad de Duke, en Estados Unidos, las personas que se aíslan socialmente tienen doble riesgo de morir por enfermedades coronarias; si esto no es suficiente, tener amigos también es benéfico para el resto de nuestro cuerpo y nuestra salud emocional. La soledad se traduce en aumento de hormonas que provocan estrés y hasta podrían predisponer a las personas inhibidas a envejecer de forma prematura.
Con frecuencia nuestros amigos cercanos son entre cuatro y siete personas, tal vez de ahí provenga el dicho que asegura que “los verdaderos amigos se cuentan con los dedos de la mano”; sin embargo, las redes sociales incrementan las amistades que tenemos. Cada vez es más frecuente oír a alguien que asegura conocer a otra persona a través de Facebook, Twitter o alguna otra red social.
Retomando la pregunta del primer párrafo, según el antropólogo Robin Ian MacDonald Dunbar, existe un límite de personas con las que podemos mantener relaciones significativas, esto depende del nivel de interacción social y del tamaño del cerebro humano. Esta cifra asegura que existen sólo diez o quince personas que suelen ser cruciales en nuestra vida y, de estos, sólo necesitamos de tres a cinco amigos -muy cercanos- para ser felices. Cinco mejores amigos que buscamos en los momentos más difíciles, nuestro grupo de apoyo, nuestro sostén.
El número de Dunbar es bastante certero si consideramos a toda esa clase de amigos, mismos que en los instantes más complicados, decidimos no llamar ni contarles nuestros más íntimos secretos.
¿Cuántos amigos tienes tú? ¿Se catalogan en las siguientes categorías?
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El intenso que por todo hace drama
Sabes que te defenderá a toda costa y que no deberás tener graves problemas para que él esté detrás de ti apoyándote; aunque a este amigo también consideras mejor mantenerlo al margen y evitar que se entere de lo más desastroso en tu vida, pues nunca hay forma de saber qué tan mal reaccionará.
-Con el que puedes compartirlo todo porque jamás te juzga
Un amigo al que le cuentas todos tus secretos y sabes que te apoyará a pesar de que el panorama luzca bastante mal.
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El activista que se solidariza con toda acción social
Es un soñador que piensa cambiar el mundo con esfuerzo y dedicación por más utópicas que parezcan sus metas. No lo ignores porque tal vez podría sorprenderte.
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Con el que todo el tiempo te mandas mensajes e imágenes divertidas
Los memes, las fotos con retoques, imágenes que describen a la perfección algún momento o un video que alegre su mañana. Este es uno de los amigos más importantes porque, a través de sus referencias, conoces el mundo de manera diferente y te hacer reír en los momentos menos esperados.
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Aquel que es casi tu hermano
Sabe todo de ti, se conocen desde hace años y ambos se cuidan como si fueran de la misma familia. Sus padres se conocen y hasta suelen tener reuniones en donde todos estén incluídos. Conoces su casa tan bien como la tuya y no hay nada que no sepa de ti.
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El que nunca tienes tiempo de ver aunque siempre están en contacto
Seguro son amigos desde hace mucho y siempre quedan en una cita que al final se queda en el aire; sin embargo, gracias a las redes sociales, nunca pierden contacto. Una imagen en tu muro de Facebook o el mensaje a deshoras por Whatsapp, cualquier momento es bueno para acordarte de él.
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El que se ha convertido en tu confidente brutalmente honesto
Aquél que te dice las cosas tal y como son, sin ningún tipo de consideración o alguna mentira piadosa. Ese amigo sabe que te dolerá y que es mejor un golpe en seco, a muchos que te destruyan poco a poco.
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Con el que compartes todos tus recuerdos de la infancia
Puede ser un amigo con el cual viviste las aventuras más intensas en la primaria y secundaria o simplemente, aquél con quien recuerdas detalles de una infancia que ya no está.
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El amigo social
Aquél que conoce a todos en tu círculo de amigos y el más activo en tus redes sociales. Está familiarizado con Internet más que el resto y siempre comparte las mejores tendencias en video.
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El que es totalmente opuesto a ti
No sabes cómo es que su amistad creció tanto. A ti te gusta la fiesta y él prefiere quedarse en casa, tú eres la persona más aficionada a la carne y él no la soporta, chino y lacio, alto y bajo. Su amistad es contrastante, pero al mismo tiempo complementaria.
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Tu pareja de baile en todas las fiestas
Sabe bailar y le gusta. No hay un motivo para tener una pareja estable si vas con ese amigo, que es mejor en la pista que cualquiera.
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Ese amigo que a nadie le cae bien pero tú lo defiendes a toda costa
Un amigo cuya intensidad lo haga ser algo con lo que no toda la gente está de acuerdo. Tal vez sea su afición por la música, el incontrolable beat que mueve su cuerpo, la insistente crítica que hace al resto de las personas o su humor poco indicado pero tú, a capa y espada, lo defiendes porque sabes que es tan buena persona como el resto de tus amigos.
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El deportista
Con una dieta que se basa en atún y agua simple, ese amigo siempre está en forma, va a maratones, carreras, competencias deportivas o simplemente tiene una rutina establecida para el gimnasio. Lo admiras y quisieras parecerte un poco más a él pero sabes que es casi imposible competirle.
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Aquél que comete las indiscreciones más atroces en los peores momentos
Como cuando no querías que alguien supiera tu más íntimo secreto o la fiesta sorpresa que tardaron tanto tiempo en planear… no es un buen confidente, pero sí un gran amigo.
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Amigos con derechos
Aquellos que no tienen una relación estable seguro tienen algún amigo así, que hace sus momentos de ocio más placenteros y menos rutinarios. Está ahí cuando lo necesitas y sabes que no existe riesgo de enamorarse, pues simplemente son amigos.
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Amigos de redes sociales
Cientos, o incluso miles, son los amigos con quienes puedes estar en contacto todo el tiempo; aunque tal vez no los conozcas ni los hayas visto físicamente.
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El amigo invaluable e irremplazable que siempre estará
Ese amigo por el que darías la vida, el que siempre ha estado a pesar de todo y que sabes será leal a ti ante cualquier circunstancia, sin fallas ni queja alguna.
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Hay amigos que te pueden sacar de apuros, otros que te meten en ellos y también están los incondicionales cuya lealtad vale más que cualquier objeto, tú puedes estar en contacto con todos ellos gracias al Paquete Amigo Social + Video de Telcel con redes sociales ilimitadas y YouTube gratis por una hora. Conoce más sobre estos y deja de preocuparte por no poder estar en contacto con las personas que llenan tu día.
