Desinflamar los ojos hinchados con hielo es efectivo, barato e incluso le viene bien a tu piel.
Puedes usar este remedio para disimular una noche de fiesta, para calmar la hinchazón después de llorar o para ese día que se no escuchaste la alarma y vas a junta con cara de que recién despertaste.
¿Por qué despertamos con los ojos hinchados?
Hay distintos factores que causan ojos hinchados por la mañana. El más común: dormir. Tal cual.
Cuando dormimos se alenta la microcirculación linfática, que transporta líquido y filtra las toxinas del cuerpo. En el rostro, este drenaje linfático se encuentra justo alrededor de los ojos, la nariz y la boca.
Otras causas de ojos hinchados son:
- Falta de sueño
- Retención de líquidos
- Llanto
- Consumo de alcohol
- Consumo de tabaco
- Dieta alta en sodio
- Exceso de sueño

Entonces, ¿cómo usar hielo para desinflamar ojos?
Hay dos formas populares de hacerlo y, por si te quedan dudas, son consejos muy comunes en la industria de la moda. Fotógrafos y modelos conocen bien estos tips.
Masaje con hielo
Para este método solo necesitas un hielo y una toalla de manos, y el caso es masajear el rostro y estimular ese drenaje linfático del rostro.
Lava tu rostro normalmente, luego toma un hielo con la toalla a modo de compresa fría y frente al espejo masajea del centro de la cara (ojos, nariz y boca) hacia afuera. Presiona amablemente una y otra vez del centro hacia afuera durante unos tres a cinco minutos.
Si tienes dudas de cómo masajear, sigue las líneas de este diagrama:
Después del masaje, aplica tu humectante de siempre y protector solar (por lo que más quieras en la vida).
Sumerge toda tu cara en hielos
¿Extremo? Tal vez. ¿Efectivo? Absolutamente.
Este remedio es excelente para activar la circulación de tu rostro, ayuda a la hiperpigmentación, combate ojeras, ayuda a despertar y, dependiendo el clima, incluso te refrescará.
Es simple: necesitas un bowl con agua y muchos hielos. El caso es que sumerjas el rostro tanto como soportes y repitas durante un par de minutos.
@suppleskinco Can anyone share any good/ bad results after dunking your face in ice water? #skincare #icewater #icedunk #icebowl #clearskin ♬ As It Was – Harry Styles
Después de sumergir tu rostro en un bowl con hielos, aplica tu humectante de siempre y protector solar (por lo que más quieras en la vida).
¿Qué esperar? He hecho ambos y puedo corroborar que funcionan. La cara luce descansada y como si nada.
Personalmente prefiero usar rodillo de jade o cuarzo recién salido del congelador, pero estos remedios sin duda resuelven el problema.
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