Esta nota fue originalmente publicada por Kate Nateras el 12 de agosto del 2020.
En plena actualidad, ¿ya quién se atreve a dar su opinión sobre el cuerpo de otra persona? Además, ¿en qué nos basamos para hacerlo? ¿Quién dice que hay reglas para ser “perfecto” o para ser “hermoso”?, ¿quién las estipuló y con qué características? Y es que hoy en día cuando una persona baja o sube de peso, cambia algún aspecto de su físico, o hace cualquier cambio, es digno de noticia, sobre todo cuando se trata de personas rodeadas de reflectores. Uno de los ejemplos más significativos fue cuando Adele subió una foto festejando su cumpleaños número 32, tanto el público como los medios de comunicación se volvieron locos sintiéndose con la libertad de hablar sobre su cuerpo. Kelly Osbourne, ahora, no es la excepción, pues más de uno quedó anonadado cuando la hija del vocalista de Black Sabbath dio a conocer que perdió más de 30 kilos en menos de un año.
En el 2004, Kelly Osbourne estuvo internada en rehabilitación por su adicción a los analgésicos, después por drogas y alcohol. Y aunque en algunas ocasiones mencionó que el aspecto físico no le importaba, después para la revista US Weekly declaró que el verdadero infierno de su vida no fueron las drogas, sino ser gorda.
Desafortunadamente desde muy chicas nos transmiten una imagen de la supuesta perfección, pensamos que debemos ir tras ella y si hay un error en el camino, bueno, somos totalmente detestables. El peso, la altura, el color de piel, las marcas naturales en el cuerpo, los vellos, la nariz perfilada y los labios gruesos, entre miles de otras cosas que, según, debemos tener encantadoras para ser la mujer “perfecta”. La pregunta es, ¿quién se atrevió a decir cuál es el cuerpo ideal?
La hija de Ozzy mencionó que disfruta que la gente note que ha perdido peso, pero no ha sido así, sino que ha aprendido a amarse a sí misma. Kelly perdió más de 30 kilogramos en un año con dieta, ejercicio y mucho esfuerzo. Según fuentes cercanas la dieta en la que se basó era diurética que consistía en disminuir las grasas y tomar mucha agua para que el cuerpo elimine toxinas, evitar la retención de líquidos y acelerar el metabolismo.
Sin duda es una lección importante de amor propio, mientras tú ames tu cuerpo y te aceptes tal y como eres, los resultados se verán desde afuera pues mostrarás una imagen radiante pero, sobre todo, segura de ti misma.
Osbourne lleva una dieta que consiste en beber dos vasos de agua en cada comida, comer frutas y verduras con mucha agua para que los resultados tuvieran efecto en la cintura y cadera, consumo de proteínas y carbohidratos en mínimas porciones. Asimismo, la cantante y actriz trata de comer a sus horas y no pasar muchas horas sin alimento, y, por último, trata de hacer ejercicio los 7 días de la semana.
“La pérdida de peso fue sólo uno de los beneficios del un buen trabajo duro y el asentimiento de mí misma al interior, primero a través de la terapia. Aquel fue uno de los momentos más aterradores de mi vida. Juro que nunca me he sentido tan desnuda, porque tuve que ser yo en realidad y no lo podía ocultar. Pero aprendí a respetar y amarme a mí misma, algo que creí que nunca sería capaz de hacer”.
Más que una simple imagen, más que un cuerpo “perfecto”, el amor propio y la relación que llevamos con nosotras es la clave para lograr lo que nos proponemos. No se trata de complacer al resto, sino de hacerlo por nosotras y para nosotras. No se trata de cumplir con falsos estándares de belleza o cumplir con la imagen de la mujer “perfecta” que nos han inculcado desde que somos niñas, sino de que entendamos que ésta no existe, que nuestro cuerpo no es –o no debería ser– como el que nos han vendido por años.
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