Por fin me di cuenta en que momento empecé a odiar mi cuerpo y descubrí que nunca fue mi culpa

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por septiembre 26, 2025
Por fin me di cuenta en que momento empecé a odiar mi cuerpo y descubrí que nunca fue mi culpa

A veces me pregunto en qué momento empecé a ver mi cuerpo como un problema. Creo que fue poco a poco, entre fotos perfectas, filtros imposibles y gente que parecía tener “el cuerpo ideal” en internet. Me comparaba sin darme cuenta, como si la única forma de ser válida fuera encajar en esos moldes. Y claro, uno termina creyendo que su cuerpo está mal, que algo no encaja, que hay que cambiarlo para que te quieran, para que te acepten.

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Durante mucho tiempo me vi así: como algo que necesitaba “arreglarse”, empecé a odiar partes de mí que ni siquiera había notado antes. Las modas, los comentarios, los algoritmos, todo me recordaba que no era suficiente y, eso cansa, porque es cansado estar peleando con tu propio reflejo.

Por fin me di cuenta en que momento empecé a odiar mi cuerpo y descubrí que nunca fue mi culpa

Hoy no puedo decir que ya lo superé por completo, pero estoy aprendiendo. Estoy aprendiendo a mirarme con menos juicio y más cariño, a entender que mi cuerpo no tiene que ser un producto de tendencia. Me estoy abrazando, literal y metafóricamente, estoy aprendiendo a agradecerle, a reconocer todo lo que hace por mí, incluso en los días en que no me gusta cómo se ve.

No es un camino rápido ni fácil, pero sí es liberador y si alguien que está leyendo esto se siente igual, quiero decirte que no estás sola ni solo, que se vale estar cansado de los estándares, que se vale bajarse del tren de las comparaciones y que se puede volver a mirar el propio cuerpo y verlo, no como un enemigo, sino como tu hogar.

Si tú también quieres descubrir en que momento y por que razón empezaste a sentirte incomoda con tu cuerpo, entonces escucha: ¿Y si odiar tu cuerpo no empezó contigo? Ft. Manu Styling & Sofi Nieto | YOLO, el segundo episodio de la segunda temporada de YOLO. Recuerda que puedes encontrarlo en Youtube y Spotify.

Por cierto, si te gusta analizar historias de amor ajenas para entender la tuya, únete a Yo en el amor, una comunidad donde hablamos de relaciones reales, corazones rotos, dudas existenciales, apps de citas, vínculos bonitos y todo lo que pasa cuando intentamos querer y que nos quieran.

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