El primer colapso laboral es un hecho y estoy seguro que has pasado por ahí o estás por pasar, o quizá has tenido varios, pero ninguno se vuelve a sentir como el primero porque aprendemos de ese dolor, pero ¿Por qué sucede? La verdad es que sí hay una razón.
Efectivamente, el trabajo también puede darnos un evento canónico y es que cuántas veces no hemos estado en ese punto donde el estrés, la presión, el mal ambiente y la chamba acumulada nos llevan al límite de solo querer llorar, o quedarnos viendo a la computadora sin presionar ninguna tecla.
Lo triste del primer colapso laboral
Bien, parte de este colapso laboral tiene que ver con mucho de algo llamado ‘Burnout’, que es ese momento donde la vida en el trabajo nos está pateando durísimo y nos sentimos tan agotados que no sabemos cómo reaccionar ante la situación, pero esto va más allá de solo tener tu quema de cerebro por el trabajo.
Lo que sucede mucho es que nuestra mente choca con la impotencia que sentimos de nosotros mismos por no poderle dar solución a un problema, que se combina con la decepción que sentimos de nosotros mismos.
Toda la vida nos han dicho que somos capaces de resolver todo, que el mundo nos lo podemos comer y que tendremos éxito siempre, pero cuando salimos a la vida real es cuando nos topamos de frente con situaciones que nos sobrepasan y es normal, el problema es que nunca nos enseñaron a qué hacer cuando lleguemos a ese punto del colapso laboral.
El internet concuerdan que ese colapso se siente más fuerte y feo porque sienten miedo y vergüenza por el ‘qué va a decir mi familia’, se sienten completos fracasados por perder un trabajo, por sentirse insuficientes, pero spoiler de quienes ya hemos pasado por este colapso: nadie te va a ver como alguien que falló, sino como alguien valiente que se atrevió a ir hacia adelante.
@m.a.c.a.l La llevamos por garnachita para que se sintiera mejor, pero en esta ocasión no funcionó, lloró más. A mi papi hasta el hambre se le fue 🥹🫰🏽 @TArana #sister #hermanita #colapsolaboral #colapso 🥹
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Por esa razón el colapso laboral se siente más fuerte cuando tienes tu primer empleo, cuando sales con ilusiones de la escuela y te das cuenta que el mundo no es tan agradable siempre. Pero lo mejor que se puede hacer al respecto es aprender de ello y a partir de ahora ver más por la estabilidad emocional y física antes que el trabajo.
No decimos que no debes esforzarte, claro que debes hacerlo, pero siempre consciente en que tu salud es más importante y si estás en empleos tóxicos que drenan tu energía, quizá lo ideal sea no ‘ponerse la camiseta’ y solo hacer tu trabajo hasta donde tus capacidades lo permitan.
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