Sentir envidia es de esas cosas que todos hemos tenido alguna vez en la vida y el que diga lo contrario, lo envido… ok no, pero sí, la envidia es una emoción por la que todos hemos pasado y en ocasiones sentido culpa de sentirla, pero hay que aceptar que existe, solo que la pregunta es ¿Por qué la sentimos? y sobre todo ¿Por qué pasa cuando en realidad sí queremos el éxito de otra persona?
Quizá has estado en una situación donde tú o una persona cercana llega con la noticia que recibió un asenso, ganó algún concurso, le regalaron dinero, entradas gratis al cine, o cualquier cosa que consideremos que recibió sin esfuerzo, y esto genera que tú pienses, digas o una persona ahí cerca salga con un comentario con todo el veneno del mundo, bueno pues sí, eso es envidia.
¿Por qué sentimos envidia de quienes tenemos cerca?
Primero que nada hay que entender que la envidia es una emoción muy compleja porque combina varias otras emociones como lo son la ira, tristeza, miedo, pero a diferencia de estas que puedes sentirla, soltar y dejarla ir, con la envidia pasa que no puedes sacarla de tu sistema taaan fácil.
Esta emoción surge sobre todo por las expectativas que tiene el mundo de nosotros y las que nosotros mismos tenemos de lo que debería ser nuestra vida a cierta edad y no está sucediendo como con otras personas que sí pasa.
Es decir comenzamos a compararnos con las personas, pensando que ya deberíamos tener el éxito que tienen y esto genera frustración, miedo por pensar que cada vez nos hacemos más grandes y no logramos nuestras metas.
@aleidaargueta ✨¿Ser una persona ENVIDIOSA es normal? Yo, una intelectual, te cuento 📚💔 #envidiosa #serie #envidia #ensayo #siannengai
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Por eso la envidia aparece como un mecanismo de defensa para tratar de invalidar el crecimiento de la otra persona, y en ocasiones nos puede hacer decir algo que no sentimos. Peroooo el sentir la envidia no significa que todo sea malo.
La envida como decimos es compleja por lo que también puede ser sana, nos genera admiración, motiva el crecimiento personal y aprendizaje, básicamente es una manera de querer superar nuestras habilidades y conocimientos. Solo que si no la controlamos, no puede llevar a esa toxicidad que puede deteriorar relaciones.
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