A ver, todas hemos estado ahí, te compras esa blusa sin mangas increíble o tienes un evento especial y, cuando levantas los brazos, notas que tus axilas están más oscuras de lo que esperabas.
Antes de entrar en pánico (o esconderte en una sudadera de manga larga), respira: es mucho más común de lo que crees.
Muchas mujeres enfrentan este tipo de cambios en la piel, no solo en las axilas, sino también en otras áreas del cuerpo. Pero ¿por qué sucede y, lo más importante, qué podemos hacer al respecto? Aquí te contamos todo.
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¿Por qué se oscurecen las axilas?
El color de tu piel está determinado por unas células pigmentarias llamadas melanocitos, cuando estas células se multiplican más de lo que deberías, pueden oscurecer la piel.
Ahora, hay varias cosas que pueden estar causando que tus axilas o algunas otras partes de tu cuerpo se oscurezcan, desde utilizar con mucha frecuencia el rastrillo hasta padecer de afecciones como la Acantosis Pigmentaria o Acantosis nigricans
Esta afección hace que la piel se espese y se oscurezca en los pliegues alrededor del cuerpo como las axilas, la parte posterior del cuello, la ingle, los codos y las rodillas; las personas con piel más oscura tienen más probabilidades de tener manchas oscuras y también es probable que desarrolles Acantosis Pigmentaria debido a enfermedades como:
Obesidad
Tener sobrepeso hace que tu cuerpo sea más resistente a los efectos de la insulina, la hormona que ayuda a regular el azúcar en sangre y a su vez los niveles altos de insulina puedes provocar un aumento en la producción de células pigmentarias de la piel.
Diabetes tipo 2
La obesidad también es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2, una enfermedad que se caracteriza por un alto nivel de azúcar en sangre, por lo que las personas que desarrollan diabetes tipo 2 tienen un mayor riesgo de padecer esta afección.
¿Qué otra cosa puede causar el oscurecimiento de las axilas?
También hay unas que otras cosas que nada tienen que ver con la acantosis pigmentaria que podrían estar causando que tus axilas están más oscuras de lo que deberían y esto incluye:
- Rasurado constante: Si usas rastrillos, cada vez que te depilas, puedes estar irritando la piel. Esto genera inflamación, y con el tiempo, puede causar hiperpigmentación, es decir, manchas más oscuras.
- Uso de desodorantes irritantes: Algunos productos tienen químicos o fragancias que pueden no ser amigables con tu piel. Esto puede provocar irritación y, adivina qué, ¡también manchas!
- Sudor y fricción: La combinación de sudor, piel sensible y fricción (especialmente si usas ropa muy ajustada o con telas ásperas) puede llevar a que la piel se inflame y cambie de color.
- Cambios hormonales: Durante el embarazo, si tienes SOP (síndrome de ovario poliquístico) o en otras situaciones hormonales, puede aparecer un oscurecimiento en zonas como axilas, cuello, muslos e incluso entrepierna.
- Genética: A veces, simplemente es algo que pasa en tu familia. Algunas personas tienen más predisposición a las manchas por herencia
¿Cómo puedes tratar y prevenir el oscurecimiento?
Si tu caso entra en la acantosis pigmentaria, es muy recomendable que acudas a un médico, porque hay que tratar el problema desde la raíz, es decir, cambiando hábitos alimenticios y tu estilo de vida.
SI está en tus posibilidades un dermatólogo también podría ayudarte, y además de recetarte algunas cremas que seguro te van a ayudar, también te dirá lo mismoque nosotros: hay que cambiar eso hábitos.
Aquí te dejamos algunos otros consejos que te pueden ayudar a disminuir esa pigmentación de las axilas:
1. Exfolia regularmente
Usar un exfoliante suave (puedes probar con uno casero de azúcar y miel) ayuda a eliminar células muertas y reducir el tono oscuro. Pero ojo, no te excedas: exfolia una o dos veces por semana como máximo para evitar irritación.
2. Prueba ingredientes naturales
- Limón: Es famoso por sus propiedades aclarantes, pero úsalo con cuidado y siempre enjuaga bien. No lo apliques si te expondrás al sol, porque puede causar más manchas.
- Aloe vera: Es calmante y puede ayudar a regenerar la piel.
- Aceite de coco: Además de hidratar, puede aclarar con el tiempo y prevenir irritación.
3. Cambia tu rutina de depilación
Si el rastrillo te está causando problemas, considera cambiar a cera, depilación láser o crema depilatoria suave. Esto reducirá la fricción constante en la piel.
4. Hidrata siempre
Usar una crema hidratante ligera después de bañarte es clave. Opta por productos sin fragancias para evitar irritación.
5. Elige bien tu desodorante
Busca desodorantes sin alcohol, fragancias fuertes o químicos irritantes. Hay versiones naturales que pueden ser más gentiles con tu piel.
Recuerda que si notas algo extraño o la pigmentación no desaparece siempre en mejor acudir con un médico.
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