Las redes sociales están llenas de tendencias y muy seguido de información que puede afectar en la salud de muchas personas, esto a pesar que ya se implementaron mensajes que advierten de la veracidad de lo que se comparte, y en esta ocasión nos encontramos con una discusión en la que se dice que si no se come se puede tener un cuerpo saludable.
Fue a través de la red social “X” que se hizo el posteo que inmediatamente abrió la discusión que prácticamente terminó siendo una crítica a la persona que compartió su “consejo”.
No comer te dará un cuerpo saludable
De acuerdo con el post, podemos ver un collage en el que observamos diferentes partes del cuerpo de una mujer, en los que se resalta un cabello brillante, uñas fuertes, piel suave, y un cuerpo delgado, todas estas mientras en medio se colocó una imagen de prohibido comer, haciendo alusión a que si no se comen alimentos es benéfico para la salud.
Sin embargo inmediatamente otro usuario compartió otro collage con imágenes que muestran lo negativo y nos atrevemos a decir que lo más real de lo que puede suceder por no comer. En estas imágenes vemos que un cuerpo nada saludable comenzará a tener frío, habrá pérdida de cabello, uñas frágiles, moretones, cansancio, hinchazón en el cuerpo, daños en los dientes, presión alta, dolores de cabeza y en el peor de los casos la muerte.
Si bien la creadora del post solo se limitó a decir que sus uñas y cabello están bien, las redes le criticaron por andar compartiendo información falsa que puede dañar a personas, sobretodo las más jóvenes.
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Incluso la misma red social colocó un mensaje de advertencia en el que afirma que “esta persona tergiversa los resultados del ayuno para promover trastornos alimentarios. Tu cabello no lucirá brillante, largo ni saludable si pasas hambre. Además, quienes no comen tienen mayor riesgo de desarrollar otros problemas de salud”, indicó X.
Recuerda que si buscas bajar de peso y tener un cuerpo saludable, lo más recomendable será acudir con especialistas que te ayuden a mejorar tus dietas y nunca seguir tendencias de personas que no estén certificadas para dar una opinión profesional porque solo tu pondrías en riesgo tu salud.
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