“¿Por qué sueño que mi pareja me engaña?”, preguntaste y la Tía CC te responde.
Verán, sobris soñadores, con frecuencia ls sueños son manifestaciones del subconsciente y pueden reflejar tus miedos, inseguridades o preocupaciones en la vida diaria.
Es probable que en algún momento de tu relación hayas soñado que tu pareja te engaña con alguien más. ¿Cómo te sientes al despertar? Ufff…
Muchas veces, cuando despertamos, quedamos con un sentimiento de frustración y miedo de que sea verdad e incluso decimos: si lo soñé es por algo.
Los sueños no siempre son una representación literal de la realidad
Freud decía que las emociones enterradas en la superficie subconsciente suben a la superficie consciente durante los sueños y que cuando recordamos partes de estos pueden ayudar a destapar las emociones o recuerdos enterrados.
Los sueños representan la conexión entre dos niveles de la psique humana que son: el inconsciente, el que resguarda las profundidades de la mente; y el consciente.
Ésa es la razón por la mientras soñamos, la mayoría de las veces tenemos la sensación de que estamos viviendo algo real y que es posible que suceda. Por lo que, soñar que nuestra pareja nos está engañando o incluso personas cercanas a nosotros, puede ser verdaderamente perturbador.
La psicóloga Amélia Kassis dice que lo que soñamos es sólo una “traducción metafórica· de cuestiones latentes en nuestro subconsciente.
A través de los sueños nos aparecen cuestiones con las que no conseguimos lidiar de la mejor forma cuando estamos despiertos. Analizar los sueños a detalle y buscar entenderlos es importante para descifrar algo que está mal resuelto en nuestra mente.
Ok pero entonces, ¿por qué sueño que mi pareja me engaña?
Soñar que nuestra pareja nos engaña, no quiere decir que esto esté sucediendo en la vida real, pero puede ser síntoma de otras situaciones. Según Amélia, esto puede representar alguno de estos casos:
1. Traumas
Traumas profundos como una infidelidad en el pasado que nos haya dejado marcas. Si nosotros como soñadores hemos pasado por esa situación, el sueño puede ser la psique tratando de elaborar y entender lo que sucedió. Esto nos da como respuesta o enfoque diferente de los hechos, incluso ser una situación de empoderamiento y de alivio de rabia acumulada por nuestro pasado.
2. Sentimientos reprimidos
Otra razón es porque tenemos mucho miedo de que nuestra pareja nos engañe pero reprimimos ese sentimiento de forma inconsciente para no tener el peso de lidiar con el temor.
La mayoría de las veces, si soñamos que nuestra pareja nos está siendo infiel, es porque cargamos con una inseguridad que muchas veces no entendemos.
Por ello los sueños pueden ser una señal del inconsciente para que podamos percibir lo que está sucediendo a nuestro alrededor y las razones que nos producen tanta fragilidad emocional.
Muchas veces no logramos percibir la inseguridad en un estado consciente y por eso, necesita manifestarse a través de nuestros sueños y es una representación de nuestros sentimientos excesivamente reprimidos que buscan salir a la luz de alguna manera.
3. Apego
El apego o codependencia que tenemos hacia alguien puede reflejarse por medio de sueños de traición, en el que perdemos aquello a lo que estamos muy apegados.
Por esta razón, justo después de soñar este tipo de cosas, lo mejor es que hagamos una reflexión, y si este es el caso, es mejor que trabajemos con el desapego en el que logremos entender las razones por las que tememos tanto a ser dejados o traicionados.
Amélia especifica que es muy probable que tengamos una relación con una baja autoestima o con sentimientos de no merecimiento de la pareja.
4. Inseguridades y miedos
Si tienes inseguridades en tu relación o temes que tu pareja pueda engañarte, estos sentimientos pueden manifestarse en tus sueños. Las preocupaciones y las emociones reprimidas pueden surgir durante el estado de sueño.
5. Falta de confianza
La confianza es un pilar fundamental en cualquier relación. Si hay problemas de confianza en tu relación o has experimentado situaciones pasadas en las que se te ha engañado, es posible que esto se refleje en tus sueños.
6. Ansiedad
El estrés y la ansiedad en la vida cotidiana pueden afectar tus sueños. Si estás pasando por un período de estrés o cambios significativos en tu vida, es posible que esos sentimientos se manifiesten en tus sueños, incluyendo el miedo a ser engañado por tu pareja.
Si no te identificas con estas situaciones, probablemente un cambio en tu rutina previo a dormir pueda ayudarte. Quizá podría interesarte este video sobre sueños lúcidos y cómo controlar lo que sueñas:
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