No es imposible arreglar un corazón roto. Aristóteles pensaba que cada vez que la tragedia atacaba a las personas, ellas entraban en el estado conocido como catarsis y serían purificados y liberados enfrentando sus más profundas pasiones. El filósofo lo integró en sus obras para que los espectadores pudiesen ver sus miedos de frente. Estableció que los autores debían conectar con la audiencia para crear esa explosión de sentimientos, hacerlos llorar mirando las historias de amor destructivo y las atormentantes vidas de los personajes.
Por ese motivo amamos tanto escuchar las canciones tristes. Las usamos como una forma de catarsis. Enfrentamos el dolor que causó la partida de algún ser amado o la tragedia de tener una vida simple y aburrida. Según un estudio de la revista Frontiers in Psychology, es una forma de curarnos a nosotros mismos de las heridas del pasado. La depresión llega y nos hunde en nuestra propia miseria, pero una vez que termina, todo parece más brillante. Es la magia que ofrece la música. Nos deja llorar y reír sin importar las tragedias que quedaron atrás.Otra forma de catarsis es enfrentar a la persona que destrozó nuestro corazón. Decir todo lo que se calló y expresar el dolor que aún se siente puede ser una forma de liberación y mezclarlo con las canciones perfectas que puedan expresarlo es aún mejor.Estas son algunas de las mejores y más catárticas canciones que liberarán la mente y nos permitirán limpiar el alma de todos los males para poder enamorarnos de nuevo:
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‘Give up the Ghost’
Radiohead
“Creo que debería renunciar al fantasma en tus brazos”
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‘Maps’
Yeah Yeah Yeahs
“Espera, ellos no te aman como yo te amo”
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‘The Flowers’
Regina Spektor
“Las flores que me diste se están marchitando y aún así me rehuso a tirarlas”
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‘C’mere’
Interpol
“El problema es que estás enamorada de alguien más. Debería ser yo”
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‘Mirage’
Alexandra Savior
“Vísteme como la fachada de un casino. Lánzame bajo otro hoyo de conejos. Tócame como si me fuese a convertir en oro”.
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‘Creator Destroyer’
Angel Olsen
“A la mierda esto y todo lo que hemos hecho”
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‘505’
Arctic Monkeys
“Parece que tuviste que saludarme con un adiós otra vez”
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‘Mareo’
Babasónicos
“Y es que me mata tu ausencia y haberte querido tanto. ¿Por qué el recuerdo no es real? Estemos juntos otra vez”
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‘Caroline, no’
The Beach Boys
“Es tan triste ver una cosa tan dulce morir. Oh, Caroline, ¿por qué?”
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‘Notget’
Björk
“Ambos cargamos la misma herida, pero tenemos diferentes curas. Daños similares pero remedios opuestos”
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‘No Distance Left to Run’
Blur
“Espero que estés con alguien que te haga sentir segura en tus sueños esta noche. No me mataré tratando de mantenerme en tu vida”
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‘Anthems for a Seventeen Year-Old Girl’
Broken Social Scene
“Solías ser uno de los podridos y te quería por eso. Ahora te fuiste, tienes tu maquillaje puesto y no volverás”
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‘Laika’
Twin Cabins
“Me voy a la luna. Tu fuiste el primero en irte”
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‘Interstate Love Song’
Stone Temple Pilots
“Respirar es lo más difícil de hacer con todo lo que he dicho y lo que está muerto”
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‘With Strangers’
Little Joy
“No veo el sentido en perfeccionar la vida con extraños. Si tan sólo tú… si tan sólo ahora”
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Es imposible amar de nuevo si el interior de nuestra alma está llena de podredumbre, odio, rencor y anhelo por esa persona que nunca volverá. Es necesario entrar en catarsis para liberarse y volver a encontrar la felicidad. La música triste ayuda, purifica el interior y cura los corazones rotos; es la forma perfecta para continuar y creer de nuevo en el amor.
