En un ruptura siempre hay enojo y coraje, tristeza y un dolor profundo que se queda guardado en todo tu cuerpo; muchas veces no puedes decir lo que verdaderamente sientes y no te desahogas como quisieras, dejando una sensación de asfixia y, al mismo tiempo, tu corazón en mil pedazos. Quisieras decirle cientos de cosas a esa persona con la que no funcionó, pero no hubo la oportunidad, te quedaste con las palabras a punto de explotar y con el alma destrozada.
Es verdad que cada persona sana de diferente forma, sin embargo, para que te sientas mucho mejor sí te podría ayudar que digas todo aquello que te guardaste. Hazlo como más cómoda te sientas, el objetivo es que expreses todo aquello que te está molestando y no te deja continuar, para que de una vez por todas logres dejar el pasado donde debe estar, atrás.
1. “Perdón. Eso es todo”
2. “Lo siento. No había mejor manera de terminar”
3. “Me destruiste toda, ¿sabes? Me daba pena verme en la cama llorando por ti”
4. “Simplemente no éramos el uno para el otro”
5. “Soy muy feliz. No es venganza, es amor propio”

6. “Nunca sabrás cuánto me lastimaste porque tú no fuiste quien lo vivió”
7. “Perdón por usarte para olvidar a mi otro ex. Te lastimé”
8. “Mientras yo te celaba, coqueteaba con alguien más”
9. “Me hubiera gustado compartir más momentos contigo, pero nos fuimos”
10. “Te amo”

11. “Nunca me diste una explicación. La necesitaba”
12. “No me he deshecho de ningún recuerdo”
13. “Yo sé que me extrañas”
14. “Gracias por todo”
15. “Nos encontramos en el momento equivocado”

16. “Siempre quise dedicarte *inserta una canción aquí* pero no nos dio tiempo”
17. “Qué bueno que lo nuestro no cuajó porque pude aguantar por mucho tiempo ser el comodín, pero si ahora estoy amargada y enojada, con eso lo sería mucho más. Gracias, creo”
18. “Yo sí te amé”
19. “Quería que te quedaras un poco más. Me dolió mucho verte partir”
20. “Ojalá nadie te haga lo que tú me hiciste a mí. Nadie se lo merece”

21. “Merezco algo mejor que tú”
22. “Debí haberte dejado pagar más cenas”
23. “Ojalá el karma llegue a tu vida”
24. “Deseo que algún día pueda dejar de amarte”
25. “Eres un imbécil”
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